"Não faça do padrão social de corpo uma regra para a tua vida. Nem sempre estética diz da nossa saúde e vice versa. A prioridade deve ser amar a si mesmo, cuidar-se sem obsessões e cultivar mais as coisas de dentro do que as de fora. E isso não quer dizer que devemos ser desleixados com o nosso corpo. Quer dizer que os corpos bonitos não serão bonitos para sempre, mas as pessoas que são bonitas por dentro, ah, nunca deixam de ser." 

— Frederico Lima