Frederico Lima

 "De todos os tipos de pessoas que já passaram pela minha vida, as que conseguiram ficar, por mais contraditório que possa parecer, são aquelas que conseguem me tocar, estar comigo, mesmo não estando fisicamente por perto. Esse grupo de pessoas (esse pequeno grupo de pessoas) não é especial porque seus membros são melhores do aqueles que não fazem parte dele. É especial apenas para mim, nada mais do que isso. Especial porque cada um que o compõe mereceu, e ainda merece, estar nele por ser inteiro comigo, quando eu já havia me machucado com muitas metades." 

— Frederico Lima

 "Escolhe com cuidado quem merece ser ouvinte das tuas dores mais íntimas, moça, porque, às vezes, quem te escuta atentamente não tem a intenção de oferecer conforto, e sim de aprender onde te machucar."

Frederico Lima

 "Nos dias em que acordo me sentindo especialmente feio, insuficiente e fora do lugar, reforço minha oração antes de levantar, tomo um banho frio, um café quente e engulo um comprimido cuja caixa tem escrito "Espelho", só para lembrar de que, se isso aqui fora nunca me agradará totalmente, que dirá o resto do mundo, e que bonito mesmo, diz na bula do remédio, é o que a gente tem por dentro."

— Frederico Lima

"E vai me conhecendo bem, entendendo esse meu jeito meio inseguro, pois eu sou desses que, às vezes, sentem saudade até de quem tá perto."

— Frederico Lima

 "A maioria das pessoas não tem a capacidade de ver além das aparências, então, se a vida apresentar uma pessoa que consiga te enxergar além do que todo mundo vê, preserve-a sempre contigo. Encontrar alguém assim é algo extremamente raro e valioso, e tudo que é valioso, presta bastante atenção, a gente guarda num cofre, num abraço ou no coração."

— Frederico Lima

 "Passamos o resto da manhã juntos. Eu precisava de mais alguns abraços antes de ir embora. À tarde, voltei pra casa. Disse aos meus pais que tinha passado a noite na casa de uma amiga, uma que liguei antecipadamente para esquentar o álibi. Estaria mentindo para vocês se falasse que não senti falta de alguma coisa depois daquele dia. Senti sim, e muito. Senti falta da ingenuidade quer tinha até aquele dia. Não era uma falta com jeito de remorso, não era isso. Mas falta da simplicidade que as coisas tinham antes, do jeito de olhar e entender certas coisas. Não que o encanto das coisas houvesse desaparecido, mas havia mais realidade do que magia agora."

— Frederico Lima

 "Por que você oferece tanto e recebe tão pouco em troca? Às vezes é só falta de interesse mesmo e, por incrível que pareça, você já se deu conta disso… Apenas não aceitou ainda. Estranho não é? Há pessoas que vivem desse joguinho de despertar sentimentos e depois se distanciar. O pior é que, após o estrago, a gente acaba colocando a culpa no amor, quando, na verdade, o amor é bem simples; as pessoas é que não."

— Frederico Lima

 "Queria poder ouvir tua voz meio rouca, meio mansa, me contando tudo que eu deixei de ouvir nesse tempo todo em que estivemos tão longe. Mas se você não tivesse nada para falar, não ia ter problema, pois eu ficaria, numa boa, só ouvindo o teu silêncio."

— Frederico Lima

 "Se amor fosse encanto, as pessoas, no máximo, apaixonariam-se umas pelas outras. Se amor fosse encanto, tudo terminaria na primeira falha ou, o mais tardar, na primeira briga, porque o encanto é, quase sempre, algo muito frágil. Amor é quando superamos a fase do encanto, quando o sentimento já levou várias pancadas e, mesmo assim, permanece de pé. Encanto é pele sensível. Amor é mão calejada."

— Frederico Lima

 “Estima-se que existam mais de 400 mil palavras na Língua Portuguesa. E por mais que tenham tentado, até hoje, ninguém foi capaz de chegar perto o bastante de descrever o que é o amor, o que é a dor, o que são essas coisas experimentadas, faladas, mas tão impossíveis de explicação. Não há palavras na Língua Portuguesa para as coisas de dentro, pois elas não foram feitas para para serem descritas, apenas sentidas.”

— Frederico Lima

 “Mas tinha tanta coisa aqui guardada comigo, em mim, e eu não disse nada para você, e não dizer nada, quando se tem tanto a dizer, é dos pecados mais terríveis: omissão.”

— Frederico Lima

 “Ela é dessas que só conquista quem presta atenção nos detalhes: dos olhos das palavras dos silêncios da alma do coração que quase ninguém vê. Ela não é superficial ela não é fácil de entender só conquista quem sabe ler suas entrelinhas.”

— Frederico Lima

 “Amor é quando alguém cuida das tuas feridas com a mesma dedicação, carinho e desejo que beija a tua boca, quando permanece do teu lado naqueles momentos que nem você acredita que merece companhia, pois o amor, até quando é clichê, tem que ser surpreendente.”

Frederico Lima

 “Qual a diferença entre estar apaixonado e amando? É que quando amamos alguém, não tem como desistir no meio do caminho. A vontade que dá é a de viver aquela história até o fim. Porque isso tem força, sabe? Tem força de eternidade.”

— Frederico Lima

 “Aquilo que imaginamos que os outros sentem, quase sempre, está bem longe de ser o que realmente é, seja em verdade ou intensidade. Nós é que temos essa mania de acreditar, por carência ou sei lá o quê, que toda demonstração de afeto é uma proposta de romance. Por isso quebramos tanto a cara. Esperamos muito, criamos expectativas demais, projetamos um amor perfeito em qualquer faísca de sentimento alheio. Uma dica? Não espere tanto, da sorte ou dos outros, porque, no fim das contas, não há quem não decepcione, inclusive eu e você.” 

— Frederico Lima

 pare um instante

e respire um pouco

não adianta ter tanta pressa

a vida é uma estrada de linha reta

que só passamos uma vez

o segredo para ser feliz, eu não sei

mas o das pequenas alegrias

escute bem, é aproveitar um pouco o caminho

— Frederico Lima

“Nunca cometa o erro de fingir não ter coração, só porque alguém fingiu para você que tinha um.”

Frederico Lima

 “Porque, lá no fundo, não importa como, onde e porquê, e sim com quem o nosso coração, às vezes tão cheio de cicatrizes e guerras internas ainda sendo travadas, consegue encontrar paz. Em meio a tantas pessoas que nos deixam, emocionalmente, ao relento, há sempre alguém que é casa/abrigo. Então, que possamos aprender, enquanto há tempo, que só merece nosso cais, quem sempre se dispõe a ser porto seguro, mesmo diante do nosso caos.”

Frederico Lima

 “Investe, sobretudo, nas coisas de dentro, moça, porque o tempo é cruel quando decide nos mostrar que o apego às coisas de fora só serve para quebrar a nossa cara. Quanto às pessoas, cuide, especialmente, daquelas que não desistem de você diante de qualquer sinal de tempestade, pois o ser humano é (mal)acostumado a desprezar tudo aquilo que acredita, ingenuamente, não ser capaz de perder, mas aí vem a vida e nos faz entender que o que tem valor de verdade não se compra, não se substitui, não se esquece, nem se tem de volta, mesmo que imploremos e paguemos com lágrimas.”

— Frederico Lima

 “Nem toda distância significa ausência, tampouco todo silêncio quer dizer esquecimento. Às vezes, é apenas a vida criando hiatos entre as pessoas, para que elas compreendam que amar também é estar presente apenas no contato das almas. Amar, escuta bem, é ter o sentimento testado pelas eventualidades da vida e, por mais que doa todo o processo, aprender que o que é verdadeiro nem sempre precisa estar em contato com a nossa pele para permanecer sentido.”

— Frederico Lima

 "A coisa mais justa e madura que alguém pode fazer por si mesmo e por quem ama, sentimentalmente falando, é ser simples e direto; sem enrolações ou brincadeirinhas bobas, porque quem muito brinca com o sentimento alheio, uma hora, deixa de ser levado a sério."

— Frederico Lima

 "Outro aprendizado importante é entender que ninguém continua sendo o mesmo após o fim de um relacionamento. Somos todos outra pessoa, depois que alguém atravessa a nossa vida. E, por mais que não falemos mais sobre ou com essas pessoas, não podemos negar que elas deixaram algo pelo caminho, porque, lá no fundo, cada um de nós é um quebra-cabeça formado por tudo aquilo que já amou."

— Frederico Lima

"Ninguém é feliz o tempo todo. A gente sempre tem que acertar as contas com a tristeza no fim do dia."

— Frederico Lima

 "Nunca perca a chance de dizer “eu te amo” para quem você ama; nunca deixe de se declarar; nunca deixe morrer a oportunidade de dizer o quanto alguém é fundamental na sua vida, pois, num descuido, num vacilo, o destino pode levar esse amor embora, e nem o mais estridente choro de saudade poderá trazê-lo de volta. Ame. Declare-se. Valorize. Todo amor verdadeiro é um milagre de Deus para nossas vidas."

— Frederico Lima

 "Que em minha oração, eu possa agradecer pelo que já tenho, antes de pedir o que eu quero. E, sobretudo, que eu tenha a capacidade de compreender e ser grato quando Deus enviar o que realmente necessito, e não o que superficialmente insisto em pedir."

— Frederico Lima

 "Para você, eu desejo um amor de verdade; um que resista ao tempo, às brigas, às fofocas, à distância; um que seja a prova de bala e de todo tipo de coisa ruim que atirem contra ele; um que seja do jeito que você sempre esperou e que, mesmo assim, consiga lhe surpreender todos os dias; um que saiba ler os seus olhos, ouvir o seu silêncio e, acima de tudo, faça por merecer a parte mais importante do seu corpo: o seu coração."

Do livro Saudade é o vazio mais cheio de alguém, de Frederico Lima

 Você não precisa tentar ser perfeito o tempo todo. Na medida do possível, quem gosta de você também tem que ir se acostumando com as tuas imperfeições e incompletudes. Lembre-se de que ser real sempre será mais importante do que ser perfeito.

— Frederico Lima

 “Mas eu costumo acreditar que os machucados no coração tem inúmeras serventias também; e uma delas, das mais preciosas que descobri, é que acabam nos mostrando que merecemos muito mais do que aquilo que recebemos de uma pessoa que diz nos amar somente quando somos úteis pra ela.” 

— Frederico Lima

 "Você adquire um pouco mais de maturidade emocional quando aprende que não pode exigir restituição/retribuição pelo amor que dedica a alguém, pois amor não é empréstimo, é doação. Contudo, se a relação não é recíproca, cabe apenas a você a decisão de permanecer, ou não, nessa situação."

— Frederico Lima

 “Nunca se afaste de quem você é apenas para se aproximar de alguém. Se acharmos que só um disfarce fará com que alguém goste de nós, dificilmente seremos amados quando, por descuido, demonstrarmos quem realmente somos.”

Frederico Lima

 A gente também sofre por causa dessa mania de buscar um porquê para tudo, sendo que tem coisas que são especiais justamente pelo fato de não terem sentido, e sim porque, simplesmente, fazem sentir.

— Frederico Lima

 "Às vezes a gente esquece que a vida, essa coisa, muitas vezes, tão sofrida, tão cheia de decepções, é uma escola, na qual aprendemos que tudo é feito de tentativas, principalmente a felicidade." 

— Frederico Lima

 "Aí, um dia, você amadurece e percebe que não precisa ficar correndo atrás de que nunca se esforçou para estar contigo, porque o que é verdadeiro precisa de reciprocidade, e tudo que é recíproco não foge, vem ao nosso encontro." 

— Frederico Lima

 "O encanto dificilmente vai além daquilo que os olhos conseguem ver, por isso ele está relacionado ao que é externo, à imagem da outra pessoa. O amor, por outro lado, vai muito além do superficial, pois consegue enxergar aquilo que temos de mais profundo, e isso nem sempre é muito bonito de se ver. Ou seja, é aquela velha história: só merece ver o nosso corpo nu quem já viu a nossa alma nua. Se amor fosse encanto, as pessoas, no máximo, se apaixonariam. Se amor fosse encanto, tudo terminaria na primeira falha ou, o mais tardar, na primeira briga, porque o encanto é, quase sempre, algo muito frágil. Amor é quando superamos a fase do encanto, quando o sentimento já levou várias pancadas e, mesmo assim, permanece de pé. Encanto é pele sensível. Amor é mão calejada." 

— Frederico Lima

 "Se as coisas nunca mudam, mude-se delas." 

Frederico Lima

 "A virtude mais bonita, sem dúvida, é a humildade. É lindo demais quando alguém aprende que até as maiores árvores, os maiores prédios e as maiores montanhas começam no chão." 

Frederico Lima

 "Eu estarei com você, mesmo nos momentos em que não houver mais ninguém por perto, porque amar alguém de verdade é permanecer quando não existir plateia. Amar, mais do que tudo, é fazer com que a outra pessoa sinta que alguém, realmente, quer e está presente na sua vida." 

— Frederico Lima

 "Mas é claro que dá medo esse negócio de tentar achar "a pessoa certa", quando já erramos tanto na busca. A questão é que, às vezes, a gente tem que deixar de buscar tanto e, simplesmente, apenas seguir o curso da estrada. Porque sempre haverá alguém no caminho para a felicidade. Temos apenas que aprender a enxergar." 

— Frederico Lima

 "A questão não é se você conseguiu ou não. O importante é ter a certeza de que foi o mais longe possível e fez de tudo para conseguir. Às vezes a gente só precisa dessa PAZ." 

— Frederico Lima

 "Eu desejo-lhe um amor que não parta apenas de você, mas de quem você ama também; que seja recíproco, assim você sempre poderá dizer que, neste mundo tão cheio de sentimentos doentios, falsos e vazios, é o sentimento verdadeiro que sentem um pelo outro que os mantém vivos." 

— Frederico Lima

 "Mas eu só peço que, se for para ser, que não seja quase, que não seja metade, que seja inteiro, que seja tudo, pois, se for para ser, eu quero ser feliz e fazê-la feliz por completo." 

— Frederico Lima

 "Pare por um instante e respire um pouco. Não adianta ter tanta pressa. A vida é uma estrada de linha reta, que só passamos uma vez. O segredo para ser feliz, eu não sei, mas o das pequenas alegrias, escute bem, é aproveitar um pouco o caminho." 

— Frederico Lima

 "Se as relações que dão errado começassem de trás para frente, as pessoas começariam intrigadas e terminariam se amando. Só que a realidade é bem diferente, então, quando for se relacionar com alguém, priorize quem não te faz perder o rumo, porque o amor e a felicidade, quando verdadeiros, assim como a vida, devem seguir uma única direção: em frente." 

— Frederico Lima

 "Eu não me importo se ela é dessas que mudam de estação a toda hora, pois, mesmo gostando mais dos dias de sol, por ela eu aprendi a amar, também, os dias de chuva." 

— Frederico Lima

 "E para você que não está aqui, um abraço de longe. E não se preocupa. Não se preocupa, não. Quando a gente gosta muito de alguém — o suficiente para nenhuma distância conseguir mudar isso — a gente se abraça sem se tocar." 

— Frederico Lima

 "Não se dê ao trabalho de ficar correndo atrás de alguém que não quer estar contigo. Quem te quer, não foge, vem em direção a você. Da mesma forma, não se desgaste demais tentando convencer alguém a ficar, sobretudo se ela/ele faz pouco caso da tua presença. Porque amor, no fim das contas, não se trata de uma obrigação, e sim de uma doação." 

— Frederico Lima

 "Não faça do padrão social de corpo uma regra para a tua vida. Nem sempre estética diz da nossa saúde e vice versa. A prioridade deve ser amar a si mesmo, cuidar-se sem obsessões e cultivar mais as coisas de dentro do que as de fora. E isso não quer dizer que devemos ser desleixados com o nosso corpo. Quer dizer que os corpos bonitos não serão bonitos para sempre, mas as pessoas que são bonitas por dentro, ah, nunca deixam de ser." 

— Frederico Lima

 Chore quando precisar chorar. Desabe e erga-se novamente. Somos humanos e a vida tem dessas coisas. O importante é nunca desistir no meio do caminho, mesmo que a dor pareça maior do que você, pois ninguém conhece verdadeiramente a felicidade sem antes ter conhecido profundamente a tristeza. 

— Frederico Lima

 "A minha teoria é a de que o amor, quando verdadeiro, tudo espera, a tudo resiste, pois, se existe essa tal eternidade, ela reside no fato de sermos amados verdadeiramente por alguém, independente da delonga, afinal, o amor não morre com o tempo. Ele é a eternidade da alma." 

— Frederico Lima

 "Não cultive sentimentos que você nunca poderá regar." 

— Frederico Lima

 "Eu não quero ser especial para você por ter me tornado uma lembrança, mas por ser o seu presente e futuro." 

— Frederico Lima

 "Empatia é não julgarmos o outro com base no nosso achismo, porque podemos até saber pelo que ele passa, mas nunca saberemos o que ele sente. Então, nesse mundo de pouca empatia, eu desejo que você tenha força e coragem suficientes para lidar com os rótulos criados por pessoas que não sabem nada sobre a sua vida e as suas escolhas, e, igualmente, maturidade para que você não julgue aquilo que não entende na vida alheia."

— Frederico Lima

 "E quando se sentir sozinho, desamparado e com a sensação de que ninguém se lembra da tua existência, feche os olhos e busque dentro de você aquela verdade que nunca deve esquecer: você pode ser invisível para o mundo, mas nunca esquecido por Deus. Se Ele te escolheu desde o útero da tua mãe, acha mesmo que esqueceria de você agora? Não mesmo."

— Frederico Lima

 "É que a gente não pode deixar de ser quem é apenas para ter alguém ao nosso lado, principalmente quando isso nos desvaloriza. Então, vê se não esquece a primeira regra do amor-próprio: querer o outro não pode ser mais forte do que querer a si mesmo."

— Frederico Lima

 "Não é difícil encontrar alguém; difícil é encontrar alguém que nos encontre também, e quando duas pessoas se encontram, uma na outra, no amor, não é sorte não, é bênção."

— Frederico Lima

 "Ela é labirinto, complicada e, quase sempre, difícil de lidar. Quem não entende os caminhos e as cicatrizes que ela tem por dentro, dificilmente conseguirá chegar a algum lugar, mas, quem não desistir dela no meio do caminho, quem lutar por ela até o fim, quem tiver paciência para entendê-la e, consequentemente, encontrá-la em meio a toda essa bagunça que ela carrega no peito, reza a lenda, será feliz para sempre."

— Frederico Lima

 "Eu te desejo, sobretudo, maturidade suficiente para entender que há coisas e pessoas que não voltam, e, por mais que o nosso desejo diga o contrário, não temos o poder de salvar ninguém dentro de um relacionamento além de nós mesmos."

— Frederico Lima

 "E certa vez me perguntaram o que é o amor verdadeiro. Respondi que é uma promessa; uma pra toda a vida."

— Frederico Lima

 “Cobrar perfeição não é amar. Amar é valorizar todo o esforço para dar certo, ou seja, compreender as vezes em que alguém tenta verdadeiramente ser melhor e não consegue.”

— Frederico Lima

 "Eu gosto mesmo é de um abraço surpresa, um sorriso sem motivo, desses que alguém nos dá em qualquer lugar, a qualquer momento, sem avisar, pois é sempre bom fugir da mesmice dos elogios, e se encantar com a simplicidade de gestos sem palavras, das atitudes mudas, que mesmo sem palavras, falam mais que qualquer coisa."

— Frederico Lima

 "Se prestarmos bastante atenção, veremos que boa parte das decepções que sofremos não diz respeito ao que o outro não foi capaz de nos oferecer, e sim o que dele esperávamos receber. Ou seja, não crie expectativas demais quando encontrar alguém. Com menos expectativas, a vida nos surpreende com mais frequência."

— Frederico Lima

 "Quando fizer algo de bom por alguém, não espere uma resposta recíproca imediata. Criar expectativas demais acaba machucando, e machuca porque expectativas quebradas, assim como ossos quebrados, também doem. O que fazer? No máximo, acredite que a vida, algum dia, sem nenhum aviso, devolverá o bem. E o bem é uma semente que se tornará uma árvore, mas uma árvore que, às vezes, demorará para dar frutos. Uma sugestão? Apenas regue."

— Frederico Lima

 "Faço o que me cabe, confio no propósito e aceito o resultado, mesmo que, algumas vezes, de cara, eu não consiga entender; porque, para o bem ou para o mal, a vida é assim: a gente nunca sabe o que vai colher, mas sempre sabe o que vai plantar. É esta a nossa parte em todas as coisas na vida, inclusive nos relacionamentos: plantar, regar, confiar. Por isso que não devemos nos martirizar por aquilo que está fora do nosso alcance. O que tem que ser (nosso), será; o que não é para ser, cabe-nos apenas aprender a ressignificar." 

— Frederico Lima

 “Ame alguém que consiga entender o que os teus olhos dizem, o que o teu silêncio fala, o que as tuas palavras nem sempre conseguem dizer. Ame alguém que consiga te ver nos dias em que você se sentir invisível, porque felicidade é saber que existe alguém ali, que respeita a tua presença, compreende as tuas fases e sabe ser paciente, mas sem esquecer de ficar de olho nos teus olhos, no teu sorriso, no teu coração, para ver se eles estão bem.” 

— Frederico Lima

 "Aquilo que imaginamos que os outros sentem, quase sempre, está bem longe de ser o que realmente é, seja em verdade ou intensidade. Nós é que temos essa mania de acreditar, por carência ou sei lá o quê, que toda demonstração de afeto é uma proposta de romance. Por isso quebramos tanto a cara. Esperamos muito, criamos expectativas demais, projetamos um amor perfeito em qualquer faísca de sentimento alheio. Uma dica? Não espere tanto, da sorte ou dos outros, porque, no fim das contas, não há quem não decepcione, inclusive eu e você."

— Frederico Lima

 "Eu já me fechei muito no passado e, na tentativa de preservar meu coração, acabei deixando passar chances que dificilmente terei novamente. Hoje, eu sei que não vale a pena me trancar pelo lado de dentro e trancar o mundo pelo lado de fora. Hoje, eu sou isto aqui: uma pessoa com um coração que já passou e continua passando por reformas, mas que, mesmo assim, ainda é confortável para morar."

Do livro Quando o amor envelhece, de Frederico Lima 

 "No lugar dos gestos de amor extravagantes, prefira os simples. Você não imagina quantos relacionamentos chegam ao fim pelo simples fato das pessoas não enxergarem o poder que as coisas básicas possuem. Segure a mão, ofereça o ombro, escute os desabafos, diga eu te amo ao pé do ouvido; sem plateias, sem testemunhas. Os relacionamentos duram mais quando a felicidade não vira espetáculo, e duram ainda mais quando a gente sabe oferecer o básico: afeto, carinho, dedicação e compromisso."

— Frederico Lima

"Um tanto clichê dizer isto, mas o óbvio, às vezes, também precisa ser dito e repetido: é você quem precisa se aceitar, cuidar de si mesma e se amar do jeitinho que você é. Não precisa, nem deve, ser resultado da opinião alheia. Precisa, isso sim, é ser feliz, mas, primeiro, tendo apenas a sua própria companhia, porque estar com alguém não pode ser obrigação ou parâmetro de sucesso, e sim uma escolha, uma oportunidade para oferecer amor em troca de reciprocidade."

— Frederico Lima

 "Insistir para alguém ficar é querer enganar a si mesmo. Quem quer ficar, fica, demonstra interesse, faz o possível e, às vezes, até o impossível para ser recíproco. Quem vive de joguinho não merece nem a tua companhia, que dirá o teu sentimento. Então, lembre-se sempre disto: amor-próprio não quer dizer que você se acha melhor do que os outros; significa que você aprendeu, depois de algumas decepções, qual é o teu valor."

— Frederico Lima

 “Viver também deveria ser a missão de demonstrar como são importantes as pessoas que amamos. O problema é que estamos esquecendo disso. Só que o tempo não é generoso com o nosso desleixo sentimental e costuma cobrar caro. O preço? Um dia, essas pessoas partirão e ficaremos com a sensação de que não fomos capazes de amá-las verdadeira e suficientemente. Então, se você ama alguém, faça ela se sentir amada. E não necessita exagerar na demonstração, pois o amor não precisa ser muito, basta apenas ser verdadeiro.” 

— Frederico Lima

 “Uma fixação infantil muito acentuada na fase oral tende a refletir, na adultez, num indivíduo ansioso, acometido de uma forte sensação de desamparo e com pouca tolerância às frustrações típicas dos laços interpessoais.” 

— Frederico Lima

 "Você pode ter todos os motivos do mundo para ficar correndo atrás de alguém. Acontece que, uma hora, você terá que entender que não adianta ficar correndo, se a outra pessoa não quer ter você por perto. Para que uma relação possa dar certo, você precisa sentir que o outro também quer estar contigo. Se ele não quer, não há reciprocidade, e relacionamento sem reciprocidade, jamais esqueça: é sofrer por dois. Ninguém merece isso."

— Frederico Lima

 “Viver também deveria ser a missão de demonstrar como são importantes as pessoas que amamos. O problema é que estamos esquecendo disso. Só que o tempo não é generoso com o nosso desleixo sentimental e costuma cobrar caro. O preço? Um dia, essas pessoas partirão e ficaremos com a sensação de que não fomos capazes de amá-las verdadeira e suficientemente. Então, se você ama alguém, faça ela se sentir amada. E não necessita exagerar na demonstração, pois o amor não precisa ser muito, basta apenas ser verdadeiro.” 

— Frederico Lima

 "Quem dera que no primeiro beijo já pudéssemos saber se foi feito para durar alguns segundos, alguns minutos ou a vida inteira!"

— Frederico Lima

 “E se, por acaso, eu e você nos perdermos no meio do caminho […], eu não vou me preocupar tanto, pois aquela coisa que muitos costumam chamar de destino, e que eu chamo de Deus, não tarda nem falha. E eu sei que vai acontecer no tempo que tem que ser.”

— Frederico Lima

 "O grande problema das pessoas inconstantes/indecisas é que elas só aprendem o verdadeiro valor de um relacionamento quando ele deixa de ser presente e vira apenas uma lembrança, a qual gostariam de experimentar outra vez, mas não podem. O que isso quer dizer? Que toda forma de amar exige o mínimo de disciplina para dar certo. Ninguém pode oferecer "certezas absolutas", mas, quando apostamos um valor tão alto (nosso coração), seriedade, de ambas as partes, deve ser um requisito inegociável."

Frederico Lima

 "E, sobretudo, ame quem ama estar contigo nos bons e maus momentos, pois um relacionamento só dura quando aprendemos a suportar, unidos, todas as dores, a buscar a felicidade juntos e, principalmente, quando entendemos que é possível dois se tornarem um, mesmo que não sejam o mesmo."

— Frederico Lima

 "Hoje, eu só quero me permitir a paz de não cobrar tanto pela felicidade, mas sem esquecer de deixar uma porta entreaberta, para que ela, a felicidade, caso queira, invada o meu peito, a minha vida e fique."

— Frederico Lima

 "Ela continua sendo a mesma, só que agora está com menos tempo para pessoas que a fazem perder tempo. E, por favor, não mexam no tempo dela, pois dizem que ela não fará o seu dia ter uma hora a mais, por mais ninguém." 

Do livro Saudade é o vazio mais cheio de alguém, de Frederico Lima

 "A dor da saudade é, em essência, algo inevitável. O que podemos fazer, no fim das contas, é aprender que, para algumas pessoas, essa dor será um sentimento que elas alimentarão para justificar suas vidas sem as pessoas que amavam, ou seja, será uma espécie de morte em vida; para outras, a saudade, muito mais do que dor, será uma lembrança de que amavam alguém, mas, sobretudo, servirá para alimentar uma esperança bastante positiva: a do reencontro. O que tudo isso quer dizer? Quer dizer que a dor precisa, sim, ser sentida, mas não deve, de forma alguma, moldar os rumos da nossa vida." 

— Frederico Lima

 "Afinal de contas, o que é ser uma pessoa madura? Para mim, uma pessoa com maturidade é aquela que conta a história da sua vida sem omitir os trechos em que errou, porque, nessa escola que é a vida, os erros nos ensinam mais do que os acertos. Isso demonstra a humilde de aceitar que não sabemos tudo, e, por não sabermos tudo, temos a oportunidade de procurar as respostas dentro e fora de nós."

— Frederico Lima

 "Lá na frente, quando encontrarmos esse tal de amor verdadeiro, esses espaços vazios dentro de nós não irão doer tanto, nem durar muito, pois o amor verdadeiro, presta bastante atenção, ele cura e preenche."

Do livro Saudade é o vazio mais cheio de alguém, de Frederico Lima

 "Perguntaram-me se cuidaria de uma alma quebrada. Há alguns anos, eu diria que não, pois estava tentando curar minhas próprias fraturas (expostas). Mas, hoje, acredito que sim, porque aquelas fraturas, mesmo tendo deixado cicatrizes na pele e na alma, já não doem tanto e, principalmente, pelo fato de que ninguém conhece tanto uma alma quebrada do que alguém que já teve o coração partido."

— Frederico Lima

 "Um amor verdadeiro, à prova de balas, fofocas, mal-entendidos, inseguranças e que resista ao tempo; um abraço que sirva de casa e um beijo que tenha gosto de felicidade. Parece algo impossível, mas é simples. O problema é a nossa mania de complicar tudo."

— Frederico Lima

 "Do fundo do meu coração, espero que você esteja seguindo o seu caminho, assim como eu estou seguindo o meu. E se, um dia, a gente se encontrar por aí, que possamos sorrir, lembrando que já conseguimos fazer um ao outro feliz."

Do livro Quando o amor envelhece, de Frederico Lima

"Um dia, a vida irá lhe apresentar um certo alguém, um que dividirá as alegrias, as tristezas, a cama e a própria vida contigo; um que fará você dar uma nova chance para o amor e, principalmente, para si mesma; um para você agradecer a Deus todos os dias por não ter sido você, mas Ele quem escolheu; um para estar ao seu lado desde o primeiro abraço, no comecinho da manhã, até o último beijo, no final da noite, por todos os dias, por todas as semanas, por todos os anos, por toda a vida e, se você acreditar, além dela também."

Do livro Saudade é o vazio mais cheio de alguém, de Frederico Lima

"E aprender que tem uns que sentem mais do que dizem e outros que dizem mais do que sentem. Ou seja, às vezes, há um abismo entre o sentir e o dizer, e nem sempre o não dizer significará não sentir."

— Frederico Lima

"Da alma para dentro, a gente é muito maior do que isso aqui fora. Pena que quase ninguém percebe, tem paciência para enxergar, tem sensibilidade para entender. Na maioria das vezes, nós mesmos não temos; por isso sofremos tanto com a opinião alheia, com a nossa própria opinião negativa, com a nossa autoincompreensão mais do que tudo."

— Frederico Lima

"Mas é claro que dá medo esse negócio de tentar achar "a pessoa certa", quando já erramos tanto na busca. A questão é que, às vezes, a gente tem que deixar de buscar tanto e, simplesmente, apenas seguir o curso da estrada. Porque sempre haverá alguém no caminho para a felicidade. Temos apenas que aprender a enxergar."

— Frederico Lima

"O bom é que já se passou muito tempo desde que a gente terminou, e eu estou aqui, não desabei — talvez uma pequena parte, mas já estou concertando tudo —, enfim, sobrevivi e é isso que importa."

Do livro Quando o amor envelhece, de Frederico Lima 

“Na vida, nem todas as coisas são flores; às vezes são dores, mas é você quem escolhe o que vai regar.”

— Frederico Lima

 “Não se dê ao trabalho de ficar correndo atrás de alguém que não quer ficar contigo. Quem te quer, não foge, vem em direção a você. Da mesma forma, não se desgaste demais tentando convencer alguém a ficar, sobretudo se ela/ele faz pouco caso da tua companhia. Mendigar amor é dizer para o outro e para o mundo que não possuímos amor-próprio. Então, presta bastante atenção! Todo sentimento exigido ou mendigado tem uma validade muito curta, principalmente o amor, porque amor nunca foi e nunca será obrigação. Amor sempre foi e sempre será doação.”

— Frederico Lima

 “E aprender que tem uns que sentem mais do que dizem e outros que dizem mais do que sentem. Ou seja, às vezes, há um abismo entre o sentir e o dizer, e nem sempre o não dizer significará não sentir.”

— Frederico Lima

“Lembre-se de que você pode até estar inteiramente em pedaços, mas também de que é compromisso de quem ama não se permitir ferir os outros com os cacos.”

— Frederico Lima

"Eu sou do tipo de pessoa que ama presentes… Nem tanto daqueles que se ganha uma vez ou outra, e sim daqueles que se fazem, de alguma forma, constantemente na minha vida. E isso não tem a ver, necessariamente, com algo físico, mas com afetos, pertencimento e identificação."

Frederico Lima

 “A lógica da fé parece confusa porque é diferente de tudo que estamos acostumados. Por meio da fé, às vezes, ganhamos quando perdemos e nos tornamos maiores quando nos reconhecemos pequenos.”

— Frederico Lima

 "Não vale a pena se perder por alguém que nunca se esforçou para te encontrar."

— Frederico Lima

 “O corpo das pessoas muda com o tempo, mas o caráter não. Então, tenha cuidado com a beleza que te atraí. E isso não quer dizer que uma embalagem não possa ser bonita, mas é que a gente não pode esquecer de que o que realmente importa, no fim das contas, é o conteúdo.”

— Frederico Lima

 “Amo saber que você está comigo, mas amo infinitamente mais a sensação de que você está em mim, assim como eu estou em você. Essa sensação que sentimos quando percebemos que, em meio a todo esse individualismo que reina no mundo, existem pessoas com as quais podemos contar sempre, estejam perto ou longe, seja na presença ou, simplesmente, na certeza do afeto.”

— Frederico Lima

 “Quando amo, não exijo, mas sempre espero uma coisa, apenas uma: sinceridade. Gosto de papo reto, pessoas sem meias-palavras, cartas postas na mesa, verdades ditas sem medo. Porque a sinceridade, para mim, é a maior prova de amor que existe. Sendo sincero, você permite que a outra pessoa tenha o direito de escolher permanecer ou não contigo. Pessoas com esse nível de maturidade são raras, e pessoas raras a gente tem que guardar no nosso abraço mais forte, num cofre a sete chaves e, sobretudo, no coração.”

— Frederico Lima

 “As pessoas nunca irão entender quanto amor te custou deixar ir, porque elas não conseguem imaginar quão maduro alguém tem que ser para parar de pedir que fiquem aqueles que, sentimentalmente, já se foram há muito tempo, afinal, ser presente nunca foi sobre ter alguém ao nosso lado (de fora), e sim do nosso lado (de dentro).”

— Frederico Lima

 “Eu sempre deixo ir, mesmo pedindo, sussurrando bem baixinho: ‘fica, por favor!’, pois sei que não adianta gritar, segurar, tentar convencer do contrário. Aprendi, nas muitas perdas que a vida me ofereceu, que quando uma pessoa diz que não quer mais é porque, na verdade, já desistiu há muito tempo.”

— Frederico Lima

 E nunca se esqueça, moça, de que você merece um amor do mesmo tamanho do que você daria a alguém.

— Frederico Lima

Uma hora, a gente cansa de tentar impedir que as pessoas e as coisas vão embora, porque percebe que não vale a pena o esforço e desgaste emocional/psíquico de segurar o que não quer ficar.

— Frederico Lima

“Amor é quando alguém cuida das tuas feridas com a mesma dedicação, carinho e desejo que beija a tua boca, quando permanece do teu lado naqueles momentos que nem você acredita que merece companhia, pois o amor, até quando é clichê, tem que ser surpreendente.”

— Frederico Lima

"Nunca se permita depender, exclusivamente, da decisão de outra pessoa para dar um rumo/sentido à sua própria vida. Pessoas, excessivamente, indecisas se sentem confortáveis nessa situação, pois a indecisão as protege, enquanto aqueles à sua volta permanecem anulados em expectativas que dificilmente se concretizarão."

Frederico Lima

 “Viver também deveria ser a missão de demonstrar como são importantes as pessoas que amamos. O problema é que estamos esquecendo disso. Só que o tempo não é generoso com o nosso desleixo sentimental e costuma cobrar caro. O preço? Um dia, essas pessoas partirão e ficaremos com a sensação de que não fomos capazes de amá-las verdadeira e suficientemente. Então, se você ama alguém, faça ela se sentir amada. E não necessita exagerar na demonstração, pois o amor não precisa ser muito, basta apenas ser verdadeiro.”

— Frederico Lima

 “Ama. Ama sem medo, porque a vida passa rápido demais e quem não aproveita, paga mais caro no acerto de contas com a saudade.”

— Frederico Lima

“Se existem atitudes que promovem uma autocura, sem dúvida, o perdão é uma delas. Sempre que perdoamos alguém, uma ferida se fecha totalmente. E isso não quer dizer que não restará a cicatriz, até porque cicatrizes são símbolos do próprio processo de cura, mas que a ferida não estará mais exposta, isto é, caso não voltemos a cutucá-la, nunca mais terá o poder de nos machucar, e, sobretudo, machucar outras pessoas que surgirem na nossa vida.”

— Frederico Lima

“Imaturidade sentimental é quando alguém não se responsabiliza pela parte que lhe cabe nas expectativas alheias. É verdade que ninguém é obrigado a suprir todas as demandas de outra pessoa, mas, sem dúvida, temos a responsabilidade sobre os sentimentos que, conscientemente, despertamos. Em outras palavras, nunca se permita ser aquele tipo de sujeito que quebra o coração dos outros enquanto se preocupa apenas com a tarefa de juntar os próprios cacos.”

— Frederico Lima

 “Por menor que possa parecer a dor de alguém, nunca devemos questioná-la. Quando falamos de alguém com depressão, isso tem um peso ainda maior, pois depressão não é sobre sentir tristeza; é sobre não sentir nada. E a dor de não sentir nada é, provavelmente, a que mais dói.”

— Frederico Lima

“Percebi que era especial quando me dei conta de que você era a pessoa com quem eu queria estar, mesmo quando queria estar sozinho. Foi aí que eu compreendi o que uma pessoa sábia me disse há muito tempo: quando alguém é luz nos nossos momentos mais escuros, talvez mereça estar em todos os outros.”

— Frederico Lima

“Regue as coisas de dentro. As coisas de fora costumam mudar a cada estação.”

Do livro Saudade é o vazio mais cheio de alguém, de Frederico Lima

 “Difícil não é fingir que não sente, e sim deixar de sentir. Mas a gente, como forma de defesa contra a própria dor, diz acreditar que o tempo cura tudo, mesmo sabendo que ele, no máximo, torna a dor mais suportável; que coisas e pessoas novas podem ocupar esses espaços vazios, mesmo sabendo, lá no fundo, que eles não ficam vazios de verdade, pois o que antes estava ocupado pelo amor, depois sempre será preenchido pela saudade.”

Frederico Lima

“Não… grandeza não tem nada a ver com a altura, o peso, o dinheiro ou os músculos de uma pessoa. É o que ela tem por dentro, e como ela usa isso, que a torna não apenas grandiosa, mas imensidão.”

Frederico Lima

“Não vale a pena se perder por alguém que nunca se esforçou para te encontrar.”

Frederico Lima

“A regra é simples: não exija muito, mas não aceite tão pouco.”

Frederico Lima

 Eu quero ser especial para você; não por me tornar uma lembrança, mas por ser o teu presente e futuro.

— Frederico Lima

“E aprendi que uma das coisas mais honestas a se fazer é deixar as pessoas que amamos cientes do que sentimos por elas, tanto nas palavras, como nas atitudes. Porque temos a falsa impressão de que possuímos todo o tempo do mundo para fazer o que queremos, que podemos deixar certas coisas para outro momento. O problema é que o tempo não pertence a nenhum de nós. Ele passa, não espera e, sobretudo, não volta.”

Frederico Lima

“As pessoas dizem que a gente tem que esperar, pois o destino é quem se encarrega de providenciar a tal “pessoa certa”. Mas se a minha pessoa perfeita existe, onde ela está? Será que está deitada numa cama, olhando para as estrelas através da janela, tentando enxugar as lágrimas com o edredom, que nem eu?”

Do livro Garota Labirinto, de Frederico Lima

“A única semelhança entre gripe e saudade é que ambas costumam piorar nos dias de chuva.”

Frederico Lima

"O problema é que a gente fica sonhando em ser o sonho de alguém, mas nunca tem coragem de tentar ser a realidade." 

— Frederico Lima

 "Porque quem merece estar ao seu lado, tem que merecer, primeiro, estar do lado de dentro: no coração." 

— Frederico Lima

"O fato é que as pessoas que amamos vão nos machucar algum dia, bem como também vamos machucá-las. E talvez não seja por vontade própria, e sim pelo fato de termos sentimentos iguais, mas intensidades completamente diferentes."

— Frederico Lima

 "Nos dias tristes, ela não me forçava a sorrir, pois entendia que, às vezes, temos que pôr algumas lágrimas pra fora. Essa era uma das características mais encantadoras que ela possuía: não forçava sorrisos desnecessários em mim, mas dava os motivos para que eu sorrisse quando fosse a melhor hora."

— Frederico Lima

 "Amar não é voltar. Amar é nunca sair." 

— Frederico Lima

 "A saudade, mesmo sendo um vazio, é tão cheia de alguém."

— Frederico Lima

 "Assim como as flores, as pessoas são passageiras. Todo mundo tem um momento certo de ser plantado, de desabrochar e de perder suas pétalas e folhas. Contudo, não é à brevidade das flores e das pessoas que devemos nos apegar, mas ao amor que dedicamos a elas e à alegria que elas nos proporcionam enquanto estão em nossa vida. Isso faz com que, mesmo depois de suas pétalas terem caído, mesmo depois da vida delas ter ido embora, elas permaneçam floridas no nosso coração e passem a florir, também, o grande jardim que Deus cultiva lá no céu."

— Frederico Lima

 "Amar também dói, moça, e, às vezes, dói mais do que tudo. É por isso que muitos não se declaram, porque parece que sentir escondido é permitido, mas viver o sentimento é perigoso. O problema é que em ambos os casos, ninguém escapa da possibilidade de doer, afinal de contas, e querendo ou não, a dor também existe para nos lembrar de que ainda estamos vivos."

— Frederico Lima

 "E tenho pressa, pois sei que o tempo passa e a gente fica preso no automático, esquecendo-se de viver um pouco a nossa vida e vivendo demais a dos outros, em cada dor que eles nos causam. Mas eu sei, não sou boba, a culpa também é minha; talvez mais minha do que deles, pois eu não faço como a maioria das pessoas, que costura uns pontos depois de levar um corte profundo. Eu deixo do jeito que está e vou sentindo, como se fosse necessário esperar ele fechar por conta própria; mas não, fecha, nem sara sem curativo."

— Frederico Lima

"Pode não ser fácil confiar no que não podemos ver, mas este é o sentido da fé: a confiança. E, como em todo relacionamento saudável, fazemos a nossa parte na certeza da reciprocidade. Na fé, que é o nosso relacionamento com Deus, não é diferente. Por meio dela, nós cuidamos daquilo que está ao nosso alcance e confiamos que Deus cuidará do impossível."

 "Sim, ela queria xingar, bater, matar até; mas apenas sorria. Sorria para não cometer nenhuma dessas coisas; sorria para não precisar chorar; sorria para se enganar; mas sorria."

— Frederico Lima

"Que a alegria dos nossos melhores dias não nos faça esquecer do quanto precisamos de Deus na mesma medida em que precisamos durante a tristeza dos piores."

— Frederico Lima

 "Perguntaram-me se cuidaria de uma alma quebrada. Há alguns anos, eu diria que não, pois estava tentando curar minhas próprias fraturas (expostas). Mas, hoje, acredito que sim, porque aquelas fraturas, mesmo tendo deixado cicatrizes na pele e na alma, já não doem tanto e, principalmente, pelo fato de que ninguém conhece tanto uma alma quebrada do que alguém que já teve o coração partido." 

— Frederico Lima

 "Que a tua vida nunca perca o ânimo devido à falta de afeto alheio, afinal, você é resultado do amor de Deus, e esse amor, para quem tem fé, é fonte que não se esgota." 

— Frederico Lima

 "Algumas pessoas não entendem o fato de ainda sofrermos, mesmo Deus perdoado os nossos pecados. É que Ele, na mesma medida em que é amor, também é justiça. O Seu amor permite que plantemos aquilo que quisermos; a Sua justiça nos faz colher o que plantamos. Porque amor sem justiça é conivência."

Frederico Lima

 "Fico imaginando quando a gente se reencontrar e eu te contar das vezes em que pensei em você e me peguei sorrindo sem querer. Feito bobo, sabe? Feito alguém que começa a entender como é bom ter uma pessoa que, esteja perto ou longe, sempre está dentro da gente, em afeto. Feito alguém descobrindo que amor, quando verdadeiro e recíproco, é antídoto para o mundo."

Frederico Lima

 "Sim, parece exagero, mas é que ela aprendeu, com as pancadas da vida, que vale mais a pena respeitar o seu jeito de ser, do que suportar situações quase insuportáveis só para estar com alguém. Nenhum homem valia tanto, mesmo aqueles que tiveram a paciência e a capacidade de pular o muro das dificuldades que ela impôs a quem quisesse estar do seu lado."

Frederico Lima

 "Porque, apesar das nossas brigas, dos desentendimentos, dos arranhões na pele e no sentimento, você é tudo aquilo que eu sempre quis. E eu sabia, desde o início, que você não seria perfeita — eu também não sou —, na verdade, ninguém é. E, provavelmente, a gente ainda vai discutir muito, pois são dois mundos tentando compartilhar o mesmo espaço. Mas eu não vou desistir, porque, se você ainda não desistiu de mim, assim como eu ainda não desisti de você, isso só mostra que o amor de verdade só acontece quando a gente tenta amar, na medida do possível, até os defeitos do outro, afinal, é disto que todos somos feitos: de escombros, e todo amor é sempre uma obra de reconstrução."

Frederico Lima

 "E nos dias de dor, aqueles que deixam marcas profundas, eu fecho meus olhos e busco conforto no Senhor Jesus, que me dá forças e me faz lembrar que tudo aqui é passageiro, e que Ele também possui cicatrizes, as quais ganhou ao não desistir de mim."

Frederico Lima

 “Crescemos quando a opinião dos outros não consegue nos definir, e crescemos ainda mais quando aprendemos que nunca seremos o suficiente para as outras pessoas, enquanto não formos o suficiente para nós mesmos.” 

Frederico Lima

 "Todos os dias, a vida tem, ao menos, um aprendizado: em alguns, ganhamos algo que nos deixa absurdamente felizes; noutros, perdemos algo que jamais imaginaríamos ficar sem e, simplesmente, desmoronamos. E tem aqueles outros, que são maioria, em que não sabemos o que a vida quer de nós. E assim, ela nos ensina sua maior lição. A de que nós não devemos ficar presos a algo para sermos felizes, porque a verdadeira felicidade não é ter, é ser." 

Frederico Lima

 "Aprendi, com os solavancos da vida, a não exigir reciprocidade de ninguém. É preciso deixar cada pessoa livre para poder ser quem é e agir exatamente da maneira como quer. Mendigar sentimentos é um dos níveis mais baixos da balança do amor-próprio. Quem quer, faz por onde; quem não, sempre viverá de joguinhos e do péssimo ato de culpar o outro por aquilo que é de sua inteira responsabilidade."

Frederico Lima

 "Não conseguimos superar algo ou alguém enquanto não pudermos lidar com o fato de que, às vezes, nós é que insistimos em permanecer naquela situação ou com aquela pessoa, mesmo nos fazendo mal. Para superar, o primeiro passo, inevitavelmente, tem que ser o afastamento. Já percebeu que quanto mais nos afastamos de um prédio, menor ele parece? Pois é. Quanto mais nos afastamos de quem nos faz mal, menor é o seu efeito sobre a nossa vida. No começo, a diferença é pequena, mas, no longo prazo, faz toda a diferença."

— Frederico Lima

 "Desistir nem sempre significará covardia. Há situações em que uma pessoa precisa desistir de outra como um ato de coragem, de amor-próprio, como uma forma de não abandonar a si mesma. Nem sempre é algo fácil, mas, às vezes, é preciso. Quem dera não doesse tanto esse processo que é entender que algumas pessoas farão parte da nossa história, mas pouquíssimas farão parte do nosso destino. Quem dera!"

Frederico Lima

"Não adianta culpar o "destino" pelas péssimas escolhas amorosas que fazemos. Por exemplo, quando você escolhe manter por perto quem que te faz mal, automaticamente, você já determinou quem é mais importante. Sei que dói, dói muito, mas, às vezes, é preciso tomar uma decisão que machucará o nosso coração, para que possamos curar a nossa alma."

Frederico Lima

 "Quantos tropeços, quedas, machucados, perdas e saudades cabem na vontade de continuar de alguém com propósito? Infinitas. Nesse processo, choramos e sentimos pena de nós mesmos, pois sabemos que ainda vamos chorar muitas vezes. Mas a gente segue, porque há algo lá no fundo que nos diz que a pior das desistências é a de si mesmo."

Frederico Lima

 "Eu presto bastante atenção nos teus sorrisos entre uma palavra e outra, nos teus silêncios entre uma palavra e outra, no que os teus olhos expressam entre uma palavra e outra, pois compreendo que eles também têm muito a dizer. Talvez o segredo dos laços que duram esteja nestes pequenos gestos: ler as palavras, os sorrisos, os silêncios, os olhares, porque eu sei, e sei bem, que o mais importante a gente nunca diz, apenas sente."

Frederico Lima

 "As coisas que você mais quer são as que doem mais para conseguir, porque a gente tem essa coisa de sofrer na mesma intensidade que deseja."

— Frederico Lima

“É, pode parecer muito seco da parte dela não passar vários dias trancada no quarto, chorando, mas é que ela aprendeu, de tanto perder tempo e vitalidade com todos que já entraram e saíram da sua vida, que não vale a pena passar por isso em toda despedida. A vida é tão curta. As pessoas vêm e vão. Nem todas mereciam mais do que uma noite de choro. Uma noite era o limite que ela se permitia chorar por aqueles que, mesmo se esforçando para pular o muro das suas dificuldades, não davam valor ao que viam do lado de dentro. Insensível? Talvez. Mas ela não se enxergava assim. Para ela, e para mim, que a conheço há muito tempo, era só uma antiga promessa que havia feito para si mesma: a de não se permitir morrer por dentro todas as vezes em que alguém fosse embora.”

Frederico Lima

 "Que todo amor verdadeiro seja muito, para que ninguém pergunte "quanto?". Que todo amor verdadeiro dure a vida inteira, e além desta vida, se você acreditar, para que ninguém questione "até quando?". Que mesmo quando o amor gerar dúvidas, a gente não perca a fé no sentimento um do outro, na promessa um do outro; aquela que todo mundo faz, mas quase nunca cumpre, sempre que diz EU TE AMO."

— Frederico Lima

 "Ela chorou quando ele saiu pelo portão, dizendo adeus, porque, apesar de toda a dureza que a impedia de chorar na frente dos outros, tinha sentimentos como qualquer pessoa. Chorou uma tarde inteira e nem jantou à noite. Ficou deitada na cama, molhando travesseiro, colocando para fora até o último sentimento, em forma de água e sal, e, de tanto chorar, caiu no sono. Na manhã seguinte, acordou como num dia normal. Apenas seus olhos denunciavam o vazio que os sentimentos e as lágrimas deixaram. Foi até o banheiro, tomou seu banho, escovou os dentes, se maquiou e foi viver o dia."

Do livro Quando o amor envelhece, de Frederico Lima

 “É ilusão achar que o amor, por si só, irá curar tudo. Ele não cura, mas ajuda a curar. O amor nunca colará todos os pedaços do teu coração, mas ajudará a catar os cacos. É tudo um processo.”

— Frederico Lima

“Não vou dizer que não tenho medo, porque tenho, sim, e muito. No entanto, acho que é por meio desse caminho, que é torto em vários momentos e, provavelmente, ainda será em tantos outros, onde nós dois provamos que há algo que ainda nos mantém ligados, como se existisse um nó que não desata no meio desse nosso ata-e-desata.”

Frederico Lima

 “O que inquieta e devasta é constatar que, para o bem ou para o mal, há apenas duas alternativas possíveis: ficar ou ir embora, e que, em ambas, sempre partimos alguém ou de alguém.”

— Frederico Lima

 "Em relação ao amor, não sei se podemos dizer que há certezas. Às vezes, pode demorar uma vida inteira; às vezes, chega no outro dia; às vezes, é eterno, às vezes, dura algumas brigas; às vezes, as pessoas, mesmo se amando, perdem-se umas das outras por coisas bem bobas e, tempos depois, contra tudo e contra todos, reencontram-se no amor. Por conta da ansiedade, da insegurança, dizemos tantas coisas, julgamos os nossos sentimentos e os alheios rápido demais. Se posso dizer que aprendi algo sobre o amor nessas minhas décadas de vida, é que nada está sob o nosso controle, a não ser oferecer o que temos de verdadeiro e esperar que o outro ofereça reciprocidade, mesmo que nem isso seja garantia de que dará certo. Então, que tudo seja como tem que ser, porque nada é por acaso!"

Frederico Lima

"Vai passar, como tudo passa. Essa sensação de aperto, de sufocamento, de urgência é porque a gente não sabe lidar com o fato de que cada coisa, boa ou ruim, preciso de tempo para surgir ou desaparecer; provavelmente, por imaturidade ou, simplesmente, pela ansiedade que, de tão presente, já virou o nosso jeito de lidar com as coisas, tanto as de fora como as de dentro."

Frederico Lima

 “Não acredito em relacionamentos perfeitos, pois todos eles são feitos de pessoas falhas. Contudo, acho que, quando duas pessoas querem, apesar dos pesares, elas fazem dar certo, pois, se relacionamentos perfeitos existirem de fato, são aqueles que resistem às imperfeições e, sobretudo, onde um pode ter a certeza que o outro não o ama pelos erros ou acertos, mas pelo conjunto, pela singularidade que ele é.” 

Frederico Lima

“Um homem, quando ama de verdade, não precisa dizer EU TE AMO todos os dias. Contudo, ele deve demonstrar seu amor, através de atos, incansavelmente, por todos os dias de sua vida, pois amor não é discurso, é atitude.”

Frederico Lima

 “Lá no fundo, a gente só espera encontrar alguém que entenda os nossos medos, as nossas falhas, os nossos remendos, para poder oferecer, em troca, reciprocidade.”

Frederico Lima

“Insistir para alguém ficar é querer enganar a si mesmo. Quem quer ficar, fica, demonstra interesse e faz o possível, às vezes até o impossível, para ser recíproco. Quem vive de joguinho não merece nem a tua companhia, que dirá o teu sentimento. Então, lembre-se sempre disto: amor-próprio não quer dizer que você se acha melhor do que os outros; significa que você aprendeu, depois de algumas decepções, qual é o teu valor.”

Frederico Lima

“Engraçado é o coração, que quanto mais vazio está, mais apertado fica.”

— Frederico Lima

 “E aprender que tem uns que sentem mais do que dizem e outros que dizem mais do que sentem. Ou seja, às vezes, há um abismo entre o sentir e o dizer, e nem sempre o não dizer significará não sentir.”

Frederico Lima

 "Alguém que te ama de verdade nunca forçará uma mudança no teu jeito de ser, mas, se você ama essa pessoa e se essa mudança for realmente necessária, com certeza você mudará por conta própria, porque amor não é sacrifício, é doação." 

— Frederico Lima

 “Valorize, sobretudo, quem gosta de você ao ponto de ajudar a juntar todos os teus cacos quando você está em pedaços, pois é esse tipo de pessoal que não tem medo e aceita pagar o preço de se ferir algumas vezes para poder estar contigo.”

Frederico Lima

 "Gosto de abraços que consolam, de sorrisos que fazem rir, de olhares que me decifram até quando eu me fecho para o mundo, de quem me encontra quando estou perdido, de quem me deixa sozinho quando necessário, de quem não vai embora, mesmo quando eu peço, pois, quem sabe disso, entende muito bem que, às vezes, eu simplesmente brigo com o mundo." 

— Frederico Lima

 “Valorize-se! Ser quem você é, acredite, é a sua característica mais sexy. A maioria das pessoas não consegue ser nem minimamente atraente, pois insiste em ser quem não é.”

Frederico Lima

 "Ame verdadeiramente, para fazer a vida ter algum sentido, pois a coisa mais importante que levamos é o amor e a única que deixamos também, só que com outro nome: saudade." 

— Frederico Lima

 "Se fidelidade, sinceridade e companheirismo não andam juntos numa relação, isso não é amor, é perda de tempo."

— Frederico Lima

"Cuidado para não passar a vida toda atrás de uma grande felicidade e acabar esquecendo de viver as pequenas alegrias. A felicidade, na verdade, é a mistura das pequenas alegrias que vivemos todos os dias."

— Frederico Lima

"Parece bobo sim, mas era coisa dela, algo que sabia que não resolvia, mas a fazia ganhar tempo, pois sentia que ainda não tinha forças para virar aquela página da sua história que, inclusive, estava toda rabiscada com o nome dele. Enfim, talvez ela nem quisesse virar a página. Talvez ela estivesse, do jeito dela, rasgando, amassando e fazendo picadinho daquela folha, só que sem pressa, porque a pressa, ela sabe bem disso, costuma fazer as coisas saírem malfeitas, e ela não quer isso."

— Frederico Lima

 "E se tiver que escolher apenas uma virtude, escolha a humildade, porque ela transforma tudo o que temos, mesmo que seja pouco, em suficiente; porque ela nos ensina que o importante não é o preço que as coisas têm, e sim o valor."

— Frederico Lima

"Quando uma pessoa, que no passado nos traiu, tenta voltar a ser presente, devemos sempre nos lembrar de não abrir espaço para novas decepções. Não pelo fato de que as pessoas nunca possam mudar, mas porque essa ela precisa entender que aquela pessoa a qual traiu no passado já não existe mais, deu lugar a uma outra, mais madura e com mais amor-próprio, e que sabe muito bem os riscos de se deixar envolver de novo com que já deu provas mais do que suficientes de que ser fiel não é o seu forte."

— Frederico Lima

“Tenha expectativas. Sonhe alto. Decepcione-se. Busque a felicidade. A vida é cheia dessas coisas. Só não deixe que as suas expectativas o impeçam de amar e ser amado, de ser feliz e de fazer alguém feliz, pois ser feliz, meu bem, é Lei.”

Do livro Garota Labirinto (2016), de Frederico Lima

 "Porque esta é uma das provas de que Deus criou o amor: quando estamos perdidos, feridos, quando não aguentamos mais, ele vem e nos salva. Quantas vezes o amor já nos salvou?"

— Frederico Lima

 “Ninguém vê estrelas cadentes em vão. É Deus fazendo você lembrar dos seus sonhos.” 

— Frederico Lima

“O engraçado é que eu tenho medo de lugares apertados e, mesmo assim, insisto em querer morar no teu abraço. Acho que é porque, quando é amor de verdade, o abraço vira lar.”

— Frederico Lima

 “Amar é reconhecer o esforço para dar certo, independente das imperfeições; e, sobretudo, também reconhecer as vezes em que alguém tenta verdadeiramente dar o seu melhor e não consegue. Amor, mais do que perfeição, é compreensão.”

— Frederico Lima

 Acontece que, às vezes, as pessoas não precisam de conselhos ou sermões. Elas precisam apenas de alguém que possa ser companhia silenciosa para aqueles momentos em que suas almas estão extremamente barulhentas.

— Frederico Lima

 Por fim, prefiro acreditar que não existam pessoas pela metade, que vivem em busca de outras metades, com seus sentimentos pela metade, pois, sinceramente, eu gosto de sentimentos inteiras. Metades nunca mais.

 Sim, mesmo com todos os desvios, buracos e acidentes pelo caminho, a gente ainda vai se encontrar, por aí, algum dia. E pode ser do nada, assim, de repente, feito batida de frente, onde nem dá tempo de desviar. Mas também pode ser com aviso, feito chuva que vem vindo, e que a gente sabe que vai se molhar se não correr, mas, mesmo assim, não arreda o pé do lugar.

 Eu quis dizer alguma coisa, mas não disse nada. Não tinha espaço na saudade para palavras. Não tinha espaço para pedir para voltar, falar em arrependimento, se existia alguma coisa para perdoar, ou sei lá.